   Workshops i Fri Natur   

Natur - Krop - Sanser - Sind

Tilbring en dag i det sønderjyske på en inspirerende, smuk og groundende workshop, med masser af natur samt skønne og afstressende øvelser.



Fem timer i godt selskab med skønne kvinder ligesom dig, hvor du både får et tankevækkende indblik i, hvordan du finder ro ved hjælp af naturen og kroppen og hvor du samtidig lærer en række fantastiske, let integrerbare øvelser, som virker allerede fra første minut.



Vi arbejde med en række dybe og beroligende kropsøvelser på yogamåtten (alle kan være med) og tager derefter ud i den smukke fri natur til en sanselig og groundende naturterapeutisk session. Workshoppen foregår i en lille perle af et naturområde i Sønderjylland, lige uden for byen Gråsten.



Jeg har yogamåtter og andet nødvendigt grej og du får serveret sunde snacks, en vegetarisk frokost samt vand og thé i løbet af dagen. Du medbringer blot et tæppe til afspændingøvelsen, tøj efter vejret og et åbent sind.  Det bliver både berigende, befriende og super skønt.



Lyder det som noget for dig?

Så mangler du blot at svare på fire spørgsmål herunder og udfylde dine kontaktoplysninger.

 Scroll ned - måske bliver du én af de heldige 

